全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所副所长厉彦虎接受中青报·中青网记者采访时指出,劈叉、甩鞭、撞墙、绕圈,甚至将头部吊在树上转圈等动作,是典型的“炫耀式运动”。不少老年人希望通过这类高难度、多花样的运动,证明自己仍保有充足的运动能力和健康的身体状态,但这类行为实则暗藏极高的健康风险,很多运动模式并不适合老年群体。老年群体的健身行为需要科学引导与科普教育,应避免不当运动造成的身体损伤。
盈禾配资提示:文章来自网络,不代表本站观点。
本文评分*
评论内容*
你的昵称*
你的邮箱*